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食物热量
山药红薯思慕雪的热量和减肥功效
山药红薯思慕雪
热量：
256
千卡
脂肪：
12.7克
蛋白质：
15.78克
碳水化合物：
65.98克
钠：
143.2毫克
钙：
545毫克
铁：
0.64毫克
钾：
619毫克
山药红薯思慕雪
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
炼乳
克
65
千卡
325
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
总量
661
克
山药红薯思慕雪热量/卡路里
256
千卡
热量256千卡,相当于
抛光地板
85分钟消耗的热量
180
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热量256千卡,相当于抛光地板85分钟消耗的热量180