新疆羊肉手抓饭的热量

新疆羊肉手抓饭的热量和减肥功效

新疆羊肉手抓饭热量：4022 千卡
脂肪：113克
蛋白质：25.7克
碳水化合物：130克
钠：10107.4毫克
钙：918毫克
铁：53.9毫克
钾：798毫克

新疆羊肉手抓饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
羊肉	克	2030千卡	203千卡
胡萝卜	克	259千卡	37千卡
孜然粉	克	8千卡	162千卡
盐	克	4千卡	59千卡
植物油	克	1066千卡	533千卡
水	克	2千卡	1千卡
大米	克	653千卡	391千卡
总量	2251克	新疆羊肉手抓饭热量/卡路里4022千卡
热量4022千卡,相当于刷牙2011分钟消耗的热量120

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