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食物热量
扇贝粉丝的热量和减肥功效
扇贝粉丝
热量:
1356
千卡
脂肪:
102克
蛋白质:
24.06克
碳水化合物:
157.26克
钠:
399.8毫克
钙:
420毫克
铁:
17.9毫克
钾:
1138毫克
扇贝粉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
扇贝
克
219
千卡
60
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
690
克
扇贝粉丝热量/卡路里
1356
千卡
热量1356千卡,相当于
华尔兹舞
452分钟消耗的热量
180
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