西湖牛肉羹的热量

西湖牛肉羹的热量和减肥功效

西湖牛肉羹热量：1052 千卡
脂肪：20.3克
蛋白质：64.27克
碳水化合物：166.7克
钠：1128.7毫克
钙：238毫克
铁：7.7毫克
钾：889毫克

西湖牛肉羹热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛肉	克	426千卡	125千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
鲜香菇	克	28千卡	19千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
蛋清	克	114千卡	144千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
总量	997克	西湖牛肉羹热量/卡路里1052千卡
热量1052千卡,相当于建筑191分钟消耗的热量330

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