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食物热量
豆腐酿肉沫的热量和减肥功效
豆腐酿肉沫
热量：
1130
千卡
脂肪：
6.1克
蛋白质：
33.8克
碳水化合物：
151.3克
钠：
6508.8毫克
钙：
1198毫克
铁：
29.7毫克
钾：
3165毫克
豆腐酿肉沫
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
枸杞子
克
72
千卡
258
千卡
上海青
克
795
千卡
286
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
638
克
豆腐酿肉沫热量/卡路里
1130
千卡
热量1130千卡,相当于
拖地板
323分钟消耗的热量
210
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热量1130千卡,相当于拖地板323分钟消耗的热量210