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食物热量
凉拌豆芽的热量和减肥功效
凉拌豆芽
热量：
304
千卡
脂肪：
110.22克
蛋白质：
20.04克
碳水化合物：
123.41克
钠：
52357.1毫克
钙：
1455毫克
铁：
46.66毫克
钾：
1171毫克
凉拌豆芽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆芽
克
44
千卡
22
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
橄榄油
克
133
千卡
886
千卡
盐
克
0
千卡
59
千卡
酱油
克
6
千卡
63
千卡
醋
克
1
千卡
11
千卡
总量
308.5
克
凉拌豆芽热量/卡路里
304
千卡
热量304千卡,相当于
改建房屋
55分钟消耗的热量
330
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热量304千卡,相当于改建房屋55分钟消耗的热量330