的家常红烧肉的热量

的家常红烧肉的热量和减肥功效

的家常红烧肉热量：2464 千卡
脂肪：113.13克
蛋白质：104.57克
碳水化合物：2290.483647克
钠：10433.6毫克
钙：167毫克
铁：6.37毫克
钾：637毫克

的家常红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
炖肉料	克	46千卡	243千卡
总量	614克	的家常红烧肉热量/卡路里2464千卡
热量2464千卡,相当于打磨地板548分钟消耗的热量270

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