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食物热量
自制奶茶-不含奶精的热量和减肥功效
自制奶茶-不含奶精
热量：
531
千卡
脂肪：
13.6克
蛋白质：
38.1克
碳水化合物：
218.5克
钠：
157.2毫克
钙：
756毫克
铁：
28.8毫克
钾：
2531毫克
自制奶茶-不含奶精
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
150
千卡
60
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
红茶
克
42
千卡
324
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
506
克
自制奶茶-不含奶精热量/卡路里
531
千卡
热量531千卡,相当于
换床单
212分钟消耗的热量
150
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热量531千卡,相当于换床单212分钟消耗的热量150