| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 159千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 269千卡 | 898千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | ||
| 吉利丁 | 克 | 28千卡 | 278千卡 | ||
| 奶油 | 克 | 1758千卡 | 879千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 榴莲 | 克 | 368千卡 | 147千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | ||
| 总量 | 1409克 | 榴莲慕斯蛋糕热量/卡路里3453千卡 | |||
 热量3453千卡,相当于唱歌1726分钟消耗的热量120 | |||||
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