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食物热量
摊鸡蛋饼的热量和减肥功效
摊鸡蛋饼
热量：
475
千卡
脂肪：
14.27克
蛋白质：
34.25克
碳水化合物：
127.17克
钠：
38932毫克
钙：
523毫克
铁：
11.79毫克
钾：
1475毫克
摊鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
361
千卡
361
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
总量
329
克
摊鸡蛋饼热量/卡路里
475
千卡
热量475千卡,相当于
雪鞋行走
59分钟消耗的热量
480
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热量475千卡,相当于雪鞋行走59分钟消耗的热量480