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食物热量
芥兰炒腊肉的热量和减肥功效
芥兰炒腊肉
热量：
872
千卡
脂肪：
78.06克
蛋白质：
34.81克
碳水化合物：
123.81克
钠：
10365.5毫克
钙：
904毫克
铁：
14.66毫克
钾：
792毫克
芥兰炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
芥蓝
克
130
千卡
26
千卡
盐
克
6
千卡
59
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
大蒜
克
13
千卡
128
千卡
花椒
克
26
千卡
258
千卡
总量
640
克
芥兰炒腊肉热量/卡路里
872
千卡
热量872千卡,相当于
抛光地板
291分钟消耗的热量
180
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热量872千卡,相当于抛光地板291分钟消耗的热量180