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食物热量
咸蛋黄焗南瓜的热量和减肥功效
咸蛋黄焗南瓜
热量:
932
千卡
脂肪:
152.7克
蛋白质:
30.1克
碳水化合物:
135.3克
钠:
3835.7毫克
钙:
242毫克
铁:
10.65毫克
钾:
357毫克
咸蛋黄焗南瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
512
克
咸蛋黄焗南瓜热量/卡路里
932
千卡
热量932千卡,相当于
划艇
266分钟消耗的热量
210
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