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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量:
110
千卡
脂肪:
14.28克
蛋白质:
11.61克
碳水化合物:
128.94克
钠:
1109.1毫克
钙:
276毫克
铁:
2.89毫克
钾:
784毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白糖
克
39
千卡
392
千卡
总量
150
克
葱烧海参热量/卡路里
110
千卡
热量110千卡,相当于
倒垃圾
44分钟消耗的热量
150
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