菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
南瓜饭的热量和减肥功效
南瓜饭
热量：
1286
千卡
脂肪：
10.23克
蛋白质：
26.3克
碳水化合物：
59.24克
钠：
15853.2毫克
钙：
167毫克
铁：
14.51毫克
钾：
997毫克
南瓜饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
773
克
南瓜饭热量/卡路里
1286
千卡
热量1286千卡,相当于
写作业
714分钟消耗的热量
108
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1286千卡,相当于写作业714分钟消耗的热量108