蒜薹炒肉丝的热量

蒜薹炒肉丝的热量和减肥功效

蒜薹炒肉丝热量：2341 千卡
脂肪：143.9克
蛋白质：41.3克
碳水化合物：178.7克
钠：38845.7毫克
钙：110毫克
铁：11.53毫克
钾：1719毫克

蒜薹炒肉丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1185千卡	395千卡
蒜薹	克	63千卡	21千卡
红尖椒	克	469千卡	212千卡
姜	克	2千卡	46千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
花生油	克	585千卡	886千卡
生粉	克	18千卡	355千卡
总量	914克	蒜薹炒肉丝热量/卡路里2341千卡
热量2341千卡,相当于跳板跳水780分钟消耗的热量180

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