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食物热量
馒头的热量和减肥功效
馒头
热量:
1205
千卡
脂肪:
1.5克
蛋白质:
13.4克
碳水化合物:
175.1克
钠:
10045.4毫克
钙:
65毫克
铁:
2.7毫克
钾:
141毫克
馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
506
克
馒头热量/卡路里
1205
千卡
热量1205千卡,相当于
开飞机
602分钟消耗的热量
120
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