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食物热量
土豆泥的热量和减肥功效
土豆泥
热量:
1707
千卡
脂肪:
232克
蛋白质:
23.4克
碳水化合物:
79.6克
钠:
10600.8毫克
钙:
192毫克
铁:
10毫克
钾:
265毫克
土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
猪油
克
585
千卡
886
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
山核桃
克
811
千卡
596
千卡
总量
254
克
土豆泥热量/卡路里
1707
千卡
热量1707千卡,相当于
手工活
1138分钟消耗的热量
90
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