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食物热量
照烧豆腐的热量和减肥功效
照烧豆腐
热量：
842
千卡
脂肪：
119.59克
蛋白质：
22.11克
碳水化合物：
99.33克
钠：
50178.5毫克
钙：
433毫克
铁：
6.61毫克
钾：
207毫克
照烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
550
克
照烧豆腐热量/卡路里
842
千卡
热量842千卡,相当于
瑜伽
337分钟消耗的热量
150
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热量842千卡,相当于瑜伽337分钟消耗的热量150