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食物热量
咸味腊八粥的热量和减肥功效
咸味腊八粥
热量：
870
千卡
脂肪：
14.71克
蛋白质：
27.28克
碳水化合物：
123.38克
钠：
11081.7毫克
钙：
303毫克
铁：
15.97毫克
钾：
663毫克
咸味腊八粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
785
克
咸味腊八粥热量/卡路里
870
千卡
热量870千卡,相当于
割稻
264分钟消耗的热量
198
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热量870千卡,相当于割稻264分钟消耗的热量198