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食物热量
芒果糯米饭的热量和减肥功效
芒果糯米饭
热量:
1835
千卡
脂肪:
47.38克
蛋白质:
32.32克
碳水化合物:
241.08克
钠:
10105.3毫克
钙:
865毫克
铁:
29.86毫克
钾:
1218毫克
芒果糯米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
710
千卡
355
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
总量
802
克
芒果糯米饭热量/卡路里
1835
千卡
热量1835千卡,相当于
打拳击
153分钟消耗的热量
720
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