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食物热量
凉拌豆皮的热量和减肥功效
凉拌豆皮
热量：
681
千卡
脂肪：
118.53克
蛋白质：
38.55克
碳水化合物：
54.76克
钠：
53322.8毫克
钙：
1074毫克
铁：
47.95毫克
钾：
1370毫克
凉拌豆皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆皮
克
447
千卡
300
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白胡椒
克
2
千卡
23
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
385
克
凉拌豆皮热量/卡路里
681
千卡
热量681千卡,相当于
铲东西
114分钟消耗的热量
360
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热量681千卡,相当于铲东西114分钟消耗的热量360