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食物热量
红三剁的热量和减肥功效
红三剁
热量:
805
千卡
脂肪:
43.2克
蛋白质:
31.3克
碳水化合物:
61.8克
钠:
99.5毫克
钙:
46.7毫克
铁:
9.6毫克
钾:
1589毫克
红三剁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
600
千卡
395
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
593
克
红三剁热量/卡路里
805
千卡
热量805千卡,相当于
上下蹲
201分钟消耗的热量
240
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