葱爆羊肉的热量

葱爆羊肉的热量和减肥功效

葱爆羊肉热量：437 千卡
脂肪：13.4克
蛋白质：35.4克
碳水化合物：123.64克
钠：16184.6毫克
钙：839毫克
铁：24.41毫克
钾：1244毫克

葱爆羊肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
羊肉片	克	320千卡	118千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
盐	克	4千卡	59千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	479克	葱爆羊肉热量/卡路里437千卡
热量437千卡,相当于喷射雪橇62分钟消耗的热量420

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