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食物热量
广式肉松五仁月饼的热量和减肥功效
广式肉松五仁月饼
热量:
1348
千卡
脂肪:
171克
蛋白质:
105.6克
碳水化合物:
83.8克
钠:
25.7毫克
钙:
906毫克
铁:
34.4毫克
钾:
1691毫克
广式肉松五仁月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜子仁
克
255
千卡
566
千卡
葵花籽仁
克
273
千卡
606
千卡
松子仁
克
315
千卡
700
千卡
黑芝麻
克
207
千卡
517
千卡
肉松
克
298
千卡
298
千卡
总量
275
克
广式肉松五仁月饼热量/卡路里
1348
千卡
热量1348千卡,相当于
回力球
112分钟消耗的热量
720
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