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食物热量
番茄炖牛腩的热量和减肥功效
番茄炖牛腩
热量：
702
千卡
脂肪：
109.2克
蛋白质：
17.7克
碳水化合物：
108.5克
钠：
10103.4毫克
钙：
744毫克
铁：
14.9毫克
钾：
721毫克
番茄炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
664
克
番茄炖牛腩热量/卡路里
702
千卡
热量702千卡,相当于
自行车测功器
140分钟消耗的热量
300
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热量702千卡,相当于自行车测功器140分钟消耗的热量300