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食物热量
红烧肉沫茄子的热量和减肥功效
红烧肉沫茄子
热量：
408
千卡
脂肪：
18.23克
蛋白质：
31.47克
碳水化合物：
309.75克
钠：
6099.5毫克
钙：
913毫克
铁：
25.6毫克
钾：
1171毫克
红烧肉沫茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
565
克
红烧肉沫茄子热量/卡路里
408
千卡
热量408千卡,相当于
刷牙
204分钟消耗的热量
120
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热量408千卡,相当于刷牙204分钟消耗的热量120