土豪黄金糯米蛋的热量

土豪黄金糯米蛋的热量和减肥功效

土豪黄金糯米蛋热量：1307 千卡
脂肪：17.6克
蛋白质：45.2克
碳水化合物：161.2克
钠：8472.2毫克
钙：222毫克
铁：17.6毫克
钾：1099毫克

土豪黄金糯米蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
咸鸭蛋	克	213千卡	190千卡
糯米	克	710千卡	355千卡
青豆	克	71千卡	72千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
总量	595克	土豪黄金糯米蛋热量/卡路里1307千卡
热量1307千卡,相当于汽车打蜡290分钟消耗的热量270

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