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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量：
1248
千卡
脂肪：
147.34克
蛋白质：
22.8克
碳水化合物：
153.39克
钠：
438.1毫克
钙：
180毫克
铁：
3.5毫克
钾：
620毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
纯牛奶
克
66
千卡
60
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
淡奶油
克
873
千卡
873
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
总量
326
克
蛋挞热量/卡路里
1248
千卡
热量1248千卡,相当于
练武术
95分钟消耗的热量
790
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热量1248千卡,相当于练武术95分钟消耗的热量790