蘑菇炒肉的热量

蘑菇炒肉的热量和减肥功效

蘑菇炒肉热量：2122 千卡
脂肪：62.07克
蛋白质：30.95克
碳水化合物：210.59克
钠：10179.4毫克
钙：748毫克
铁：12.07毫克
钾：541毫克

蘑菇炒肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
蘑菇	克	41千卡	22千卡
葱	克	12千卡	31千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
盐	克	4千卡	59千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
总量	669克	蘑菇炒肉热量/卡路里2122千卡
热量2122千卡,相当于压腿849分钟消耗的热量150

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有