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食物热量
麻辣烤鱼的热量和减肥功效
麻辣烤鱼
热量：
200
千卡
脂肪：
1.41克
蛋白质：
10.15克
碳水化合物：
28.3克
钠：
531.3毫克
钙：
143毫克
铁：
3.45毫克
钾：
925毫克
麻辣烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
64
千卡
32
千卡
油菜
克
36
千卡
18
千卡
香菜
克
24
千卡
24
千卡
西兰花
克
56
千卡
28
千卡
洋葱
克
20
千卡
40
千卡
总量
750
克
麻辣烤鱼热量/卡路里
200
千卡
热量200千卡,相当于
开车
80分钟消耗的热量
150
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热量200千卡,相当于开车80分钟消耗的热量150