葡式蛋挞的热量

葡式蛋挞的热量和减肥功效

葡式蛋挞热量：1565 千卡
脂肪：147.34克
蛋白质：27.81克
碳水化合物：237.29克
钠：444.4毫克
钙：355毫克
铁：7.23毫克
钾：628毫克

葡式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
淡奶油	克	1091千卡	873千卡
牛奶	克	53千卡	42千卡
白糖	克	176千卡	392千卡
玉米淀粉	克	14千卡	346千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	395克	葡式蛋挞热量/卡路里1565千卡
热量1565千卡,相当于草地保龄球522分钟消耗的热量180

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