辣白菜炒五花肉的热量

辣白菜炒五花肉的热量和减肥功效

辣白菜炒五花肉热量：2096 千卡
脂肪：52.84克
蛋白质：18.85克
碳水化合物：135.88克
钠：10646.4毫克
钙：141毫克
铁：3.94毫克
钾：625毫克

辣白菜炒五花肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
辣白菜	克	56千卡	35千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
总量	617克	辣白菜炒五花肉热量/卡路里2096千卡
热量2096千卡,相当于有氧拳击操210分钟消耗的热量600

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