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食物热量
孜然炒馒头的热量和减肥功效
孜然炒馒头
热量：
1226
千卡
脂肪：
114.51克
蛋白质：
22.56克
碳水化合物：
91.02克
钠：
10339.1毫克
钙：
153毫克
铁：
6.05毫克
钾：
286毫克
孜然炒馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
馒头
克
482
千卡
221
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
375
克
孜然炒馒头热量/卡路里
1226
千卡
热量1226千卡,相当于
粉刷
409分钟消耗的热量
180
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热量1226千卡,相当于粉刷409分钟消耗的热量180