蛋挞的热量

蛋挞的热量和减肥功效

蛋挞热量：1911 千卡
脂肪：158.1克
蛋白质：36.71克
碳水化合物：292.71克
钠：465.5毫克
钙：675毫克
铁：8.33毫克
钾：787毫克

蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
细砂糖	克	120千卡	400千卡
吉士粉	克	18千卡	357千卡
炼乳	克	16千卡	325千卡
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
总量	400克	蛋挞热量/卡路里1911千卡
热量1911千卡,相当于洗车637分钟消耗的热量180

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