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食物热量
培根炒饭的热量和减肥功效
培根炒饭
热量:
1122
千卡
脂肪:
47.38克
蛋白质:
56.08克
碳水化合物:
69.87克
钠:
2310毫克
钙:
88毫克
铁:
5.13毫克
钾:
808毫克
培根炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
培根
克
601
千卡
505
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
烤肉酱
克
108
千卡
150
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
624
克
培根炒饭热量/卡路里
1122
千卡
热量1122千卡,相当于
烤面包
280分钟消耗的热量
240
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