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食物热量
煎饼菜盒的热量和减肥功效
煎饼菜盒
热量：
1414
千卡
脂肪：
122.02克
蛋白质：
59.649999克
碳水化合物：
150.17克
钠：
15581.2毫克
钙：
1217毫克
铁：
16.79毫克
钾：
1261.3毫克
煎饼菜盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
韭菜
克
100
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
十三香
克
7
千卡
348
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
810
克
煎饼菜盒热量/卡路里
1414
千卡
热量1414千卡,相当于
缝衣服
943分钟消耗的热量
90
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热量1414千卡,相当于缝衣服943分钟消耗的热量90