青椒回锅肉的热量

青椒回锅肉的热量和减肥功效

青椒回锅肉热量：2813 千卡
脂肪：69.13克
蛋白质：40.47克
碳水化合物：115.4克
钠：6419.9毫克
钙：759毫克
铁：26.47毫克
钾：1371毫克

青椒回锅肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2540千卡	508千卡
线椒	克	76千卡	21千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
郫县豆瓣	克	114千卡	178千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
总量	1068克	青椒回锅肉热量/卡路里2813千卡
热量2813千卡,相当于晾衣服1406分钟消耗的热量120

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