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食物热量
改良版水煮鱼的热量和减肥功效
改良版水煮鱼
热量：
951
千卡
脂肪：
122.89克
蛋白质：
31.6克
碳水化合物：
130.09克
钠：
385.7毫克
钙：
824毫克
铁：
18.14毫克
钾：
2161毫克
改良版水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆芽
克
75
千卡
30
千卡
芹菜
克
20
千卡
20
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
泡椒
克
30
千卡
21
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
豆浆
克
29
千卡
16
千卡
总量
820
克
改良版水煮鱼热量/卡路里
951
千卡
热量951千卡,相当于
酒保
413分钟消耗的热量
138
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热量951千卡,相当于酒保413分钟消耗的热量138