菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
黄瓜炒鸡蛋的热量和减肥功效
黄瓜炒鸡蛋
热量:
196
千卡
脂肪:
23.91克
蛋白质:
21.46克
碳水化合物:
170.02克
钠:
10220.9毫克
钙:
207毫克
铁:
12.45毫克
钾:
752.3毫克
黄瓜炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
总量
318
克
黄瓜炒鸡蛋热量/卡路里
196
千卡
热量196千卡,相当于
柔软体操
42分钟消耗的热量
280
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有