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食物热量
海绵蛋糕酸奶杯的热量和减肥功效
海绵蛋糕酸奶杯
热量：
690
千卡
脂肪：
110.11克
蛋白质：
22.06克
碳水化合物：
181.12克
钠：
144.8毫克
钙：
63毫克
铁：
3.35毫克
钾：
271毫克
海绵蛋糕酸奶杯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米油
克
179
千卡
895
千卡
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
235
千卡
392
千卡
总量
199
克
海绵蛋糕酸奶杯热量/卡路里
690
千卡
热量690千卡,相当于
宗教舞
138分钟消耗的热量
300
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热量690千卡,相当于宗教舞138分钟消耗的热量300