豆腐酿的热量

豆腐酿的热量和减肥功效

豆腐酿热量：4322 千卡
脂肪：101.83克
蛋白质：43.77克
碳水化合物：136.1克
钠：806.6毫克
钙：150毫克
铁：7.93毫克
钾：1549毫克

豆腐酿热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米	克	1211千卡	355千卡
五花肉	克	1803千卡	508千卡
蒜苗	克	63千卡	40千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
花生	克	913千卡	567千卡
芋头	克	297千卡	81千卡
总量	1517克	豆腐酿热量/卡路里4322千卡
热量4322千卡,相当于读书3325分钟消耗的热量78

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