蔬菜煎饼的热量

蔬菜煎饼的热量和减肥功效

蔬菜煎饼热量：1192 千卡
脂肪：16.46克
蛋白质：72.48克
碳水化合物：163.53克
钠：15273.7毫克
钙：1515毫克
铁：27.69毫克
钾：1448毫克

蔬菜煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
中筋面粉	克	903千卡	361千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
菠菜	克	39千卡	17千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
香葱	克	17千卡	30千卡
虾皮	克	70千卡	153千卡
盐	克	4千卡	59千卡
五香粉	克	21千卡	296千卡
总量	770克	蔬菜煎饼热量/卡路里1192千卡
热量1192千卡,相当于改建房屋217分钟消耗的热量330

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