糯米蛋的热量

糯米蛋的热量和减肥功效

糯米蛋热量：1952 千卡
脂肪：62.4克
蛋白质：56.7克
碳水化合物：138.9克
钠：19924.5毫克
钙：306毫克
铁：22.5毫克
钾：991毫克

糯米蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米	克	888千卡	355千卡
腊肠	克	718千卡	584千卡
青豆	克	71千卡	72千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
盐	克	4千卡	59千卡
咸鸭蛋	克	213千卡	190千卡
总量	761克	糯米蛋热量/卡路里1952千卡
热量1952千卡,相当于玩游戏344分钟消耗的热量340

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