巴基斯坦土豆饼的热量

巴基斯坦土豆饼的热量和减肥功效

巴基斯坦土豆饼热量：502 千卡
脂肪：26.55克
蛋白质：40克
碳水化合物：96.9克
钠：11392.5毫克
钙：333毫克
铁：14.96毫克
钾：2163毫克

巴基斯坦土豆饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
芹菜	克	40千卡	20千卡
香葱	克	17千卡	30千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
黑胡椒	克	5千卡	67千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	688克	巴基斯坦土豆饼热量/卡路里502千卡
热量502千卡,相当于固定脚踏车72分钟消耗的热量420

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