萝卜羊肉汤的热量

萝卜羊肉汤的热量和减肥功效

萝卜羊肉汤热量：2424 千卡
脂肪：23.31克
蛋白质：58.24克
碳水化合物：192.03克
钠：10393.8毫克
钙：963毫克
铁：26.45毫克
钾：4790毫克

萝卜羊肉汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
羊排	克	2030千卡	203千卡
白萝卜	克	84千卡	14千卡
莲藕	克	222千卡	74千卡
生姜	克	12千卡	80千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
胡椒	克	16千卡	314千卡
盐	克	4千卡	59千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
总量	1991克	萝卜羊肉汤热量/卡路里2424千卡
热量2424千卡,相当于打篮球303分钟消耗的热量480

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