| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | ||
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | ||
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | ||
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 菜花 | 克 | 65千卡 | 23千卡 | ||
| 酱肉 | 克 | 703千卡 | 395千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 1486克 | 猪肉芹菜饺子热量/卡路里2856千卡 | |||
 热量2856千卡,相当于舞厅635分钟消耗的热量270 | |||||
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