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食物热量
烤鱼的热量和减肥功效
烤鱼
热量：
818
千卡
脂肪：
23.03克
蛋白质：
34.05克
碳水化合物：
179.1克
钠：
392.5毫克
钙：
892毫克
铁：
32.76毫克
钾：
3497毫克
烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
薄荷
克
39
千卡
70
千卡
鱼腥草
克
68
千卡
39
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
599
克
烤鱼热量/卡路里
818
千卡
热量818千卡,相当于
瘦身操
139分钟消耗的热量
354
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热量818千卡,相当于瘦身操139分钟消耗的热量354