懒人低脂版糖醋排骨的热量

懒人低脂版糖醋排骨的热量和减肥功效

懒人低脂版糖醋排骨热量：1715 千卡
脂肪：21.75克
蛋白质：29.85克
碳水化合物：177.47克
钠：351.5毫克
钙：86毫克
铁：2.95毫克
钾：1837毫克

懒人低脂版糖醋排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1320千卡	264千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
陈醋	克	34千卡	56千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
水	克	2千卡	1千卡
总量	948克	懒人低脂版糖醋排骨热量/卡路里1715千卡
热量1715千卡,相当于潜泳114分钟消耗的热量900

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