| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 144千卡 | 321千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 98千卡 | 392千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 36千卡 | 517千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 25千卡 | 364千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 28千卡 | 400千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 22千卡 | 321千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 405克 | 蜂蜜脆底小面包热量/卡路里1076千卡 | |||
 热量1076千卡,相当于回力球90分钟消耗的热量720 | |||||
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