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食物热量
葱花肉沫鸡蛋饼,不用油煎更健康的热量和减肥功效
葱花肉沫鸡蛋饼,不用油煎更健康
热量:
1144
千卡
脂肪:
21.1克
蛋白质:
40.14克
碳水化合物:
158.61克
钠:
10557.8毫克
钙:
882毫克
铁:
14.37毫克
钾:
741毫克
葱花肉沫鸡蛋饼,不用油煎更健康
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生抽
克
4
千卡
20
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
姜粉
克
4
千卡
48
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
616
克
葱花肉沫鸡蛋饼,不用油煎更健康热量/卡路里
1144
千卡
热量1144千卡,相当于
深蹲
286分钟消耗的热量
240
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